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103岁啦!

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今年103岁啦

一回家就先吃个大柿子

▲老人向女儿展示自己做的鞋

▲玄孙总能给老人带来无限欢乐

▲拄着拐棍上三楼

本报“为百岁老人照相”专栏开栏,首期拍摄省城南海街的张凤英老人。张凤英生于1911年。今年103岁的她,耳不聋眼不花,思维清晰,虽然是小脚,但走起路来非常灵活。现在,老人一家五世同堂,有3儿1女,最大的儿子也已经80岁,孙辈20人,曾孙辈5人,玄孙辈5人。 本报记者 寇宁摄

○开栏语

俗话说:“山中难寻千年树,世上难得百岁人”。而如今,随着生活水平的持续提高,百岁老人越来越多。今起,本报开设“为百岁老人照相”专栏,将镜头对准身边那些健康快乐的老人。

据省老龄委10月发布的信息显示,目前我省百岁以上老人共有501名,而且随着医疗、营养条件以及居住环境的改善,我省健在的百岁老人正呈逐年增多趋势。今年,全省的百岁老人新增216人,以太原市为例,百岁老人从2007年的33人、2010年的42人、2011年的45人、2012年的60人递增到今年的68人。目前,百岁老人绝大多数身体健康、精神状态良好,每天还能做一些力所能及的家务。这些老人中,多数已是四世同堂,部分是五世同堂,儿孙孝顺,家庭和睦。

连日来,记者深入到部分百岁老人家中,聆听他(她)们一个世纪来的人生故事,记录他(她)们暮年生活的温馨场景,感知他(她)们历经沧桑岁月洗礼的平和心境。

策划 马立明

“老奶奶你好,今年咱们又见面了。”近日,记者又一次见到了103岁的张凤英,她正在院子里走路锻炼。“你又给我带什么礼物啦?”老人开玩笑地说。

家住省城南海街的张凤英,生于1911年。今年103岁的她,耳不聋眼不花,思维清晰,虽然是小脚,但走起路来非常灵活。老人年轻时是一名农村家庭妇女,织布、纺花等活计做得很利落。现在,老人一家是五世同堂,有3儿1女,最大的儿子也已经80岁,孙辈20人,曾孙辈5人,玄孙辈5人。由于子女们年龄也都很大了,她现在与长孙、孙媳在一起生活。

老人每天生活非常规律,早晨7点左右起床,吃完早饭后就到公园散散步,特别喜欢跟人开玩笑。一次在她家楼下,一个磨剪子的师傅吆喝“我磨的剪子比火车还快”,老人一听就跟他开起了玩笑,“你老家是哪里的?”师傅说是山东的。老人又说:“你要是磨的剪子比火车还快,我回家给你拿把破剪子,你坐着剪子回家吧!”师傅听了后扭头就走。

说起养生秘诀,“我也没啥长寿的秘诀,平时就吃粗茶淡饭,也不吃大鱼大肉。”老人不爱吃鸡蛋,也不常喝牛奶,就爱吃一些粗粮。张凤英的孙子介绍,老人有个很特殊的习惯,不知道和她长寿有没有关系,那就是吃饭时不吃太热的东西。另外,老人的睡眠质量很好,而且心态也非常好,还是个热心肠,有时会帮助街坊邻里照看东西,大家也都很喜欢她。



责任编辑:辛欣
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