一位耄耋老人43年的剪报情

环渤海财经网讯  在何林芝老人家里，20余本剪报集，从科学饮食、养生保健到卫生常识、子女教育，从文史知识、法律常识到绘画摄影、人生格言，从历史轶闻、服饰饮食到体育影视、法律常识。何老打开一本写有《养生保健》的剪报集，他说：“开始剪报是为了养生保健，现在生活好啦，谁不注重自身健康啊!报刊上的一些健康小知识都挺好的。”如今，他每天都向邻居、亲朋好友宣讲保健良方。“资料是我自己整理的，健康是大家的!”

43年坚持读报剪报

一把剪刀、一张报纸、一瓶胶水就是他闲暇之余的爱好。剪报，让他在日积月累中增长了知识，反映出一种对生活的热爱和追求;剪报，是在收藏一段岁月中，也收藏着自己的欢乐和回忆。

每个人都有自己的爱好,有的人爱好藏书，有的人爱好集邮，有的人以收集衣物品为乐趣，有的人以垂钓养花为乐趣。而何林芝老人则是个“剪报迷”。今年83岁高龄的何林芝老人是河北邢台市国有企业的一名退休干部，从1979年就开始痴迷上了读报、剪报,读完报纸，有好的文章图片，就剪贴下来，归类贴在一起，43年日积月累就成了生活中必不可少的一部分。

至今,由他亲手剪辑的20余本装订成册的剪报册子有1米多厚, 都存放在老人床头，内容涵盖科学饮食、养生保健、卫生常识、子女教育、思想修养、文史知识、法律常识、绘画摄影、历史轶闻、服饰饮食、体育影视、人生格言等20余类。每当闲暇之余,他就拿出这些剪报本进行欣赏,就像一个古玩爱好者欣赏文物一样津津有味,乐此不疲。剪报也给他自己的生活增添了无限的情趣。

在读报、剪报中收获快乐

“剪报”的爱好，还得从他的工作说起。何林芝当了二十多年的兵，1979年转业后，到一家国有企业担任组干科长，除了管组织人事外，还负责给职工上政治课。何林芝觉得自己文化水平不高，要做好“老师”首先自己得不断学习。何林芝喜欢读书看报，不放过一丝学习的机会。除了单位订阅的党报、党刊外，他还自费订阅了健康周报、快乐老人报、益寿文摘、《开心老人》，读报成为他一天不可或缺的工作。读完报纸，有好的文章图片，就剪贴下来，归类贴在一起，日积月累就成了生活中必不可少的一部分。

剪报看似简单，实际上是一件既费脑又费时费力的事情。何老收集的报纸种类繁多，只要遇到不错的报纸，何老都会剪下来。有时白天工作忙起来顾不上看报，他就把报纸带回家，忙完家务事后把全部报纸阅读一遍。有时候剪报时，家里到处都是乱摊开的报纸，妻子虽然会故作生气，却一直很支持老何的行动。

对一些有价值的文章，何老标注起来，作为今后集中剪报资料，有些剪报内容成为他今后搞好政工工作的好帮手。就这样，一把剪刀，一瓶胶水，再加上订阅的报刊，成了他每天离不开的“好朋友”。久而久之，何林芝积攒的剪报资料便蔚为可观了，常在班前班后、茶余饭后，星期天节假日，别人沉湎于闲情逸致中时，他便翻捡出积下的剪报，分门别类地粘贴在本子上，边剪、边贴、边看，手、眼、脑并用，自感其乐融融。有时心绪不宁或过度紧张劳累，拿出剪报本浏览一番，便觉别有一番情趣。

时间一长，何老的剪报集越积越厚，内容越来越非富，而他对剪报的兴趣也越来越浓。剪报不仅丰富了他的业余生活，增添了乐趣，更重要的是，使他增长了知识，为他今后的学习和工作也带来了很大的帮助。一本本剪报，成了何林芝的良师益友，他在读报、剪报中收获着快乐。

挖掘报纸里蕴藏的宝贝

何林芝退休后,更是自己订了多份报纸，但依旧保持剪报的习惯。除了照顾生病的老伴,读报、剪报成为他每天生活中必做的两件事，而剪报的重点也从实事政治转为养生保健知识。老伴患有脑梗塞、糖尿病已经多年,10年前又做了膝关节置换手术,生活不能自理。照顾老伴、料理家务则是他的生活重心。

不过,正是由于在家的时间多,这就使何林芝把更多的兴趣和爱好全部投入到读报、剪报上来。他读报、剪报跟别人不同的是,每张报纸阅读不下三、四遍,第一遍是粗看(浏览);第二遍是细读:做上标记;第三遍是重要文章仔细看,并进行抄录;最后一遍就是把看过的报纸集中起来,对他所需要的、有保存价值的内容剪下来,并分门别类地进行粘贴。

何老还经常通过整理剪报，形成剪报集，向邻居、亲朋好友提供健康小常识。“这些报纸我收集起来,一个是平时翻出来看看,一个是有需要的时候用来查阅资料。”何老说,退休后自己经常要参加一些剪报协会活动,报纸帮他记录了很多事情。周围不少人知道他有这个爱好,也把这里当做资料库。“什么医学小常识、用户手册、法律常识啊，每一本都是清清楚楚的。”

常年的日积月累，在他的床头旁整齐码放着一米多高的剪报成果。通过多年的剪报，何老在养生方面尝到了很多甜头：他按照剪报中的“科学饮食”调剂伙食，按照“科学健身”锻炼身体，改掉了多年养成的不良饮食习惯和健身方法。现在他每天吃三个核桃、三粒枣，每天坚持运动，晚上坚持泡脚，一年四季不间断，这些习惯已坚持多年了。他说：饮食不能靠个人爱好，必须讲究科学，粗细搭配，营养平衡。

何林芝说:“人离开工作岗位,最怕的是无所事事,精神空虚,老年人要根据自己的特点寻找一种追求和寄托。”所以,他读报、剪报、赏报的目的很明确,就是充实自己,从读报用报中寻找乐趣。

读报剪报是一生的财富

剪报剪出新生活。43年来，何老怡悦动脑，勤于动手，看着已经辑装的剪报册本，发自内心地有一种小小的成就感、获得感。

每当夜幕降临，华灯初上之后，何老便心无旁骛地独自坐在桌前，专心致志地开始了日复一日阅览、剪报。就像一片静静的秋叶，在回味着春夏秋冬的一生过往，体味着报海里的社会万象、人间百态，思考着充满希望的未来，一种静谥、充实的感觉油然而生。

剪报，不仅使何老丰富了知识，开阔了眼界，也愉悦了身心健康。

我今年虽然已经83岁啦，至今自我感觉脑力、精力、思维反应、语言表达能力等，与十年前相比尚无大的改变。也许是其中得益于坚持剪报之利吧。剪报，不仅使我获得了很多的乐趣，也积累了大量的资料，而且，资料的有形、无形价值，也会随着时间的延长而不断地体现和增加其所蕴藏的价值。何林芝感慨到。

何老从产生剪报的兴趣，到享受其中的乐趣和自知自明、自晓知趣，既是一种受益匪浅的爱好，也是这种爱好的动力。因此，在剪报中，不仅有许多养生、饮食、健康、体育、美食等专题辑册，从中获得了很多知识的滋养。

说到剪报受益,这位满头银发却又精神矍铄、对生活充满阳光的老人激动不已:知识是无价之宝,有了知识,才能丰富生活内容,只要长年坚持积累,就有所收获。通过阅报、剪报,何老总结出五个方面的好处:大脑得到充实,手脚得到锻炼,心胸得到开阔,生活得到充实,乐趣得到提升。何林芝说,剪报使自己增加了乐趣,积累了知识,丰富了退休生活,剪报知识不但自己能用,遇到困难时也能解开亲戚、朋友、邻里之间的疑惑。

剪报剪出精彩

寒来暑往，四季轮回。日积月累，年复一年，剪报不止，乐在其中。从何老能够不间断地把剪报作为一种快乐的爱好，甚至作为一种不可或缺的日常生活之一,到目前他精心剪贴的各类资料本已有20多册，1.2万余篇，达20多万字。看到这些日积月累的“财富”，何老感慨地说：“这是我一生宝贵的精神财富，平时经常翻看，那更是一种快乐和享受”

剪报为何林芝的生活打开了一扇窗。2022年3月初，何老的《人生宝典——人生格言1000条》剪报集大功告成,内容收集了他从各种报刊上剪辑的精粹人生格言,内容涉及生活中的方方面面,更像是一本“百科全书”。

“读报剪报，虽不算什么高雅的情趣，但可以陶冶情操，学到不少东西，确实是我一生的乐趣和爱好。这种爱好历久而弥深，它将伴随着我受益终身。”何林芝说。（何卫东）