拼搏精神比金牌更珍贵

酸痛的臂膀，颤抖的手，努力爬上岸的孙杨，一步三回头看着大屏幕上的成绩，泪流满面——布达佩斯游泳世锦赛男子800米自由泳决赛，他最终排名第五。

已经在本届世锦赛上获得200米和400米自由泳2项冠军的孙杨，明明已经站在世界之巅，却还在为没能成就800米世锦赛4连冠而感到愧疚……他的坚持和努力，足以令对手心悦诚服，令人感动心疼。

在中国游泳历史上，孙杨的辉煌战绩无人能及：16岁破亚洲纪录，19岁破世界纪录，拥有1项世界纪录，2项奥运会纪录，4项亚洲纪录，是中国男子游泳惟一的奥运冠军，在中国男泳收获的15枚世锦赛和奥运金牌中，孙杨独揽12枚(世锦赛9枚，奥运会3枚)……

26岁的孙杨已经连续参加了6届世锦赛。这次在布达佩斯，在接连奋战4天、其中前3天的是一天两赛后，在他实现400米自由泳3连冠、并首夺200米自由泳世锦赛金牌，成为惟一包揽200、400、800和1500米自由泳世界冠军的男选手后，终于扛不住了。

“我实在是游不动了……”800米自由泳决赛后，孙杨哭着，说着。他没有说出口的，其实还有很多——

从抵达布达佩斯至今，孙杨每天都是在宾馆到比赛馆两点一线的沿途观看风景，这个城市美不美?他无法回答——只有一天他在宾馆门口站了10分钟左右，东张西望，算是休息和调整，此后就回到房间抓紧治疗，身上贴满胶布，肩膀上放着冰袋。

热身池边，每队都有个冰疗浴槽，各路选手纷纷“冰镇”，中国队的设备仿佛为孙杨“专供”，只有他频繁使用，水温设定在13摄氏度，有时候低到9摄氏度。他在赛后放松时，不停在泳池常温的水和冷水里转换，能够帮助他祛除堆积的血乳酸，帮助他在接下来的比赛中发挥神勇。

前三天的比赛，他超负荷运转，每天都耗到凌晨一两点钟才能睡觉，因为赛后需要放松、冰敷、媒体采访、兴奋剂检测、按摩理疗等，睡眠时间和质量难以保证;第二天7时又要赶到游泳馆进行热身，准备9时30分开始的比赛。而正常情况下，运动员在比赛期间每天需要大约10小时的睡眠时间，才能保证身体机能尽快恢复。

作为本届世锦赛惟一参加200米和800米自由泳决赛的男运动员，同时是800米决赛选手中最大的一个，面对以逸待劳的年轻对手，孙杨尽力了，冲击了，最终因为连续征战体能不支，没能实现800米四连冠梦想。

抹着眼泪回到热身池的孙杨，得到了教练和队友的热烈拥抱，大家都说无论输赢，参加了就是胜利。外教丹尼斯鼓励他：“你已经做到最好。不要给自己压力，不要觉得对不起大家。眼光要放长远，要明白自己的目标，你需要的不是一两场的胜利，而是更多更大的胜利。晚上什么都不要想，睡到自然醒，又是全新的一天!”

挑战极限的结果也许有输赢，但拼搏坚持的精神比金牌更加珍贵，“争取下届再把冠军拿回来”，带着这份笃定，孙杨依然会日复一日刻苦训练。 (周欣)

声音

陈运鹏：

孙杨要有所取舍

据新华社电 中国游泳队前总教练陈运鹏认为，只要孙杨在训练中有所取舍和转变，完全可以一统200米、400米和800米自由泳的天下——一如前澳大利亚名将索普在2001年世锦赛上做到的那样。

陈运鹏表示，孙杨无缘800米世锦赛4连冠，一方面在于赛程紧张，体能透支，但最主要的是训练能力无法适应800米及其以上距离需求。2020年东京奥运会，孙杨如果想冲击800米金牌，就要作出取舍——放弃最擅长的1500米，转攻800米。

陈运鹏建议，第一，适当增加超长距离无氧训练;第二，可以适当减少每周的训练课，缓解神经和肌肉疲劳，及时恢复;第三，要进行适当的短池训练，提高转身、蹬腿和到边能力。

陈运鹏表示，从目前的对手来看，意大利的戴蒂技术较好，但是2020年孙杨才29岁，继续称霸绝对没有问题。(杨永前)

责任编辑：郝杰