小编教你三个步骤 让火热肌肤镇静下来

Step1：爽肤水早晚分开用

要镇静肌肤，选对爽肤水能起到一两拨千斤的神奇效果。可根据肌肤状况来挑选使用，不必一瓶用到底。白天可使用收敛型，夜间则可使用舒缓型。不含酒精的舒缓爽肤水是晒后最靠谱的镇静良方。含金盏花、矢车菊、金缕梅等具有舒缓镇定作用的成分值得推荐。

Step2：长效保湿补水的精华是王牌

抹上长效保湿补水的精华，可以让毛孔自然舒展、远离紧绷。含有配合型香氛的产品也是不错的选择，宜人的香气，清爽的质地，在悄无声息中帮助肌肤减缓压力，恢复自然平衡。蕴涵抗炎因子的精华能瞬间安抚过敏泛红的肌肤。

Step3：选择具有镇定舒缓功效的片状面膜即可

用化妆水做面膜固然能起到瞬间镇静的效果，但试过的姐妹都知道，一张吸饱水的DIY面膜，至少要喝掉四分之一瓶水!其实选择具有镇定舒缓功效的片状面膜即可。高效补水的面膜通常用完后不会感觉粘腻，否则有可能锁水分子过大，不适合夏天使用。

保湿喷雾降温最有效

温馨小提示：若是做面膜时感觉轻微刺痛，那是因为UVB将微血管扩张，导致局部发炎，可先用冰镇过的保湿喷雾降温，保湿精华也适当抹得厚些，再敷面膜。暴晒后的肌肤不要急于美白，受伤细胞在恢复前最好不要给它过多的负担。