奇怪的睡眠行为:从暂停呼吸到梦游吃东西(5)

突发性头鸣综合症

你平静入睡，突然好像一枚炸弹在你脑中爆炸。这就是突发性头鸣综合症。患者脑中会出现突发性、令人难以置信的响亮噪音。这是另一种异态睡眠。患者说，这种响亮噪音听起来像炸弹爆炸、雷击、闪电或射击发出的声音。它不会令患者感到疼痛，却使他们非常紧张。有人报告说，他们跑到窗边向外看，以为一枚炸弹在附近爆炸。

有些睡眠专家说这种情况十分罕见。但安德森指出，最近几年她遇到多名突发性头鸣综合症。她说：“事实上，那种感觉相当于启动发动机。人迷迷糊糊地睡去时听到响亮的重击或爆炸声，然后发现声音不是来自外面，因为其他人没有听到。有时人的脑海中会浮现明亮的光芒。这全是无害的，但可能使人惊恐。大多数情况下，我们只是让患者放心。如果有人非常烦恼，担心睡眠问题，情况变得更加糟糕，有时我们会建议患者服用药物。”(杨孝文 任秋凌)