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  • 饮食养生:养肝明目 细数胡萝卜7大功效 2013-08-20 17:43:30
  • 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有小人参之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。除此之外,胡萝卜还有什么样的功效呢?下
  • 长寿养生:47条养生秘诀,你做到就能长寿 2013-08-20 17:32:49
  • 1.别赖床。百岁老人都是无可争议的早起者! 2.别吃得太多。 食物的种类很重要,但饮食的量同样重要。过度饮食给身体增加了负担,并导致肥胖(公认的健康杀手之一)。我们中的大多数吃得大大超标特别是在冬天。过多的脂肪被厚厚的冬衣遮掩,使人意识不到问题的严
  • 大蒜是防癌圣品 怎么吃才不会口臭 2013-08-20 17:29:54
  • 导读:大蒜是众所周知的防癌圣物,且可以消毒杀菌、减缓肿痛、治感冒等等,但却有很多人不适应它浓烈的味道。为了能即规避这种怪味又能享受它的营养,推荐一种吃法:刨成薄片,炸至金黄,口感香脆的会像薯片一样。但是其实,大蒜最营养的吃法还是捣成蒜泥。
  • 大量喝可乐或致瘫痪 2013-08-15 11:15:37
  • 医生发现,长期喝可乐会造成身体血钾过低,表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例,其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。研究表明,每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。 比起
  • 养生警惕:5大最高发癌症 竟是自找的! 2013-08-14 10:47:58
  • 胃癌、食道癌:高热量、高盐的饮食;食用不新鲜或被污染的食品、腌制、熏烤煎炸食品;喜食偏硬、过热、过烫、刺激性(烈酒、蒜、醋、辣椒)食物及酸菜,可诱发食管癌。其中腌制食物含盐量太高,又含有大量的亚硝酸盐,易诱发胃癌;它和黄曲霉素(发霉的食品)、苯丙
  • 夏日酷暑:八款养生菜品推荐 2013-08-07 15:51:12
  • 椰汁燕窝 一、椰汁燕窝 燕窝洁白晶莹,富有弹性,富含人体必需的多种高级蛋白质、含氮物质、膳食纤维、矿物质,维生素及独特的表皮生长因子,具有很好的养阴、润燥、益气、补中、养颜等功效,《本草求真》记载燕窝入肺生气,入肾滋水,入胃补中,俾其补不致
  • 网购自行注射肉毒素美容 专家:或致多种并发症 2013-08-06 17:09:10
  • 昨日,在第三军医大学西南医院举行的重庆首届衡力肉毒毒素注射技术培训班上,针对一些人网购美容产品自行注射的行为,美容专家告诫:注射美容是一种介入性微创治疗,对于医疗环境和注射医师的要求绝不比手术低,需要正规有资质的医生方可实施。 肉毒素的保存
  • 嗑瓜子易致癌?没那么邪乎 2013-07-24 11:47:17
  • 专家称应避免吃霉变葵花子;网传10种致癌食物只腌菜明确有致癌性 葵花子、口香糖、猪肝、市售瓶装鲜果汁、爆米花等大家常爱吃的食品,近期在网上却被列入10种易致癌的黑名单中。记者近日采访食品安全专家对10种食物逐一分析,发现只有黑名单中提到的腌菜食品
  • 15种天然食物可降压 2013-07-24 11:17:53
  • 在天然食物中,有一些食物经过研究证实具有降血压的效果,现介绍给大家认识。 1.芹菜芹菜里所含的某些化合物,可以使血管平滑肌舒张,因此它具有使血压下降的作用。 2.菌类所有的蕈类降血压的效果都不错,如香菇、黑木耳、蘑菇等,因含丰富的硒和膳食纤维,
  • 炒菜1小时=吸半包烟?煮妇成肺癌高危人群 2013-07-24 11:05:31
  • [导读]炒菜1小时=吸半包烟?最近网络上一则题为中老年女性长期接触高温油烟,成为肺癌高发人群的话题引起了广大市民的关注和热议。 炒菜1小时=吸半包烟?最近网络上一则题为中老年女性长期接触高温油烟,成为肺癌高发人群的话题引起了广大市民的关注和热议。有
  • 养生:世上最便宜的10张防癌处方 2013-07-20 09:48:04
  • 每个人都可能患上癌症,每个人身上都有一种原癌基因,假如受到外因刺激,就有可能被激活。这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中预防。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,
  • 生吃苦瓜不减肥且易不孕 推荐苦瓜熟吃菜谱 2013-07-16 09:56:30
  • [导读]最近流行一种减肥法,就是每天生吃2-3根苦瓜可达到减肥的效果,这种减肥真的科学吗?苦瓜是否真的具有减肥效果呢?应该怎么吃才更安全呢? 资料图 最近流行一种减肥法,就是每天生吃2-3根苦瓜可达到减肥的效果,这种减肥真的科学吗?苦瓜是否真的具有减肥
  • 专家警惕:卫生巾成为妇科炎症的祸首! 2013-07-16 09:54:57
  • [导读]女性与炎症,似乎总是纠缠不清。特别的炎热躁动的夏天,来月事让女性更难受,容易患上私处瘙痒、患上阴道炎的危险,其实卫生巾、护垫、棉条这些都是帮凶。 女性与炎症,似乎总是纠缠不清。特别的炎热躁动的夏天,来月事让女性更难受,容易患上私处瘙痒
  • 40个伏天今日开始 吃饺子调剂胃口 2013-07-13 12:19:39
  • 今日起,将进入一年中最热的伏天。今年伏天共计40天,其中二伏20天。 俗话说头伏饺子二伏面,因气温偏高而食欲不振的人可以吃饺子调剂一下胃口。而今日辽宁多地有阵雨,气温比之前略显凉快一些。 气象部门介绍,通常辽宁7月下旬平均气温最高,这一时段正好对
  • 养生:每天10件事 健康一辈子 2013-07-13 10:15:00
  • 1。吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐,反应灵活,并提高学习和工作效率。研究也发现,有吃早餐习惯的人比较不容易发胖,记忆力也比较好。 2。每日吃蔬果 这是1991年,由美国国
  • 夏季饮用啤酒“不宜事项” 2013-07-12 09:30:46
  • 炎炎夏日,啤酒被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素,且能开胃健脾、解暑消热,的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑,饮用时注意相关不宜事项,才能有益身心。 1、消化系统疾病患者不宜饮 慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡病患
  • 女人抗衰防癌五大极品食物推荐 2013-07-10 17:19:20
  • 胡萝卜 胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物。近年来,国内外均报道,胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。 研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大有益处。因为胡萝卜中所富含的胡萝卜素能转变成大量的维
  • 日常生活致癌食物排行榜 2013-07-09 14:44:30
  • 食物与癌症的关系是复杂的,但也是非常重要的。说它重要是因为大约有30%以上的癌症死亡都与饮食因素有关;说它复杂则表现在两个方面:一方面是食物中的有害成分有致癌作用和促癌作用,另一方面其营养物质则具有对抗癌症和预防癌症的作用。 日常生活中致癌物质
  • 加多宝王老吉含夏枯草 中医称侵害儿童五脏六腑 2013-07-09 10:45:55
  • 中国经济网北京北京7月9日讯(记者郑常泰)近日,中国著名公益人士唐伟先生向国家工商总局举报加多宝涉嫌虚假广告以及加多宝、王老吉企业等凉茶企业在生产中添加甘草、夏枯草等中草药而未在产品销售中予以警示。唐伟指出,加多宝利用广告炮制全民上火的印象,
  • 肾脏不好饮食要“精打细算” 高钾水果要慎食 2013-07-08 17:11:00
  • 如果您已经五六十岁有没有过这样的困扰,医生拿着化验单皱着眉头说,肾功能不好、血脂高,你现在要清淡低盐饮食,不能吃咸的;这个血糖超标了,甜的少吃是不是肾病患者就要这么乏味地过完后半辈子吗?江苏省人民医院老年肾科的赵卫红主任介绍:肾病患者饮食前
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