女性更年期前后 试试丹参片

中医对丹参的评价，有“一味丹参，功同四物”之称，意思是丹参的效果相当于由生地、当归、川芎、白芍组成的妇科基础方“四物汤”，可以养血活血，使血脉畅通，作用点在微循环上，对于更年期前后的女性尤其适用。因为更年期前后，女性体内的雌激素下降，其保护血管的功能跟着下降，从这时开始，心脑血管病对男女就开始一视同仁了，而吃丹参的价值也就体现了出来。

除了更年期，女性黑眼圈的产生，除了熬夜失眠外，更多是因为血液循环，特别是微循环的不畅通。眼皮周围的皮肤最薄，能把这里的微循环状况通过黑眼圈展示出来。常年黑眼圈的人，周身的微循环都会有问题，只不过不像眼周的微循环那样可以从外表看出来罢了，还会有月经不调，严重的还有心血管系统问题，阴天、气压低的时候会憋气胸闷，所以，去除黑眼圈的根本办法是改善微循环。

有方法说用煮熟的热鸡蛋在眼周滚动，用搓热的手掌心敷眼可以治疗黑眼圈，这些无非是通过热熨的方式使眼周局部的微循环畅通，只是效果微弱，不能维持。

中医经典《妇人明理论》中说：“四物汤治妇人病，不问产前产后，经水多少，皆可通用，惟一味丹参散，主治与之相同。盖丹参能破宿血，补新血，安生胎，落死胎，止崩中滞下，调经脉”。 丹参的补血效果是通过去除淤血使微循环得到畅通，很多女性的血虚，不是绝对的缺血，而是有血，但血脉，也就是微循环被淤滞住了，血不能养身而导致的血虚，丹参解决的就是这个。可以每次10克泡水，隔天喝一次即可，或者是中成药丹参片，或者丹七片，都可以按治疗量的一半来服用，特别是当你的舌头颜色暗，甚至有淤斑的时候。

责任编辑：白岚