大扫除能减掉家庭生活负能量(2)

卧室：让你补充能量的充电场所

负面能量：疲惫、睡眠不足、嘿咻质量不尽如人意

能量分析：如同手机需要充电才能继续使用一样，我们需要足够的休息才能保持精神焕发，卧室就是我们充电蓄积能量的地方。睡觉前和睁眼后的那一瞬间，是最容易对你的潜意识起到暗示作用的时间。如果卧室不够整洁舒适，就会让你精神涣散，身体也会感到严重疲劳。所以我们需要把卧室打扫干净，保持一个洁净的磁场空间。

扫除动作：从时尚杂志或电影里我们其实能偷学一招，经济优渥的家庭，多半是简洁而通透的，而我们却习惯将卧室当作储藏间，堆积了许多用不到的东西。将它们清理出来，请出卧室，你会立刻发现，卧室的清爽也能让你拥有好睡眠。

床和被子周围不要放置别的东西。更不要将床头柜变成置放衣服的地方，这样会使床变得拥挤而凌乱，就不容易在这种环境里制造浪漫气氛，导致二人世界真的会变成同床异梦。

保持卧室的品质，其实并不是一定要选择昂贵的床上用品，只要定期更换，保持床和被褥的清洁，也会让卧室变得舒适，让你恢复精气神儿。

洗漱化妆台：让你拥有好人缘

负面能量：不自信、人缘差、容易依赖别人

能量分析：从洗漱台的镜子里映出来的你应该是最原本的你，如果这些地方脏了的话，你就失去那份属于自己的自信，进而成为一个伪装自己的人。虚伪的自己内心得不到满足，就会越发依赖他人，一个爱惜自己的人，通常也会把洗漱化妆台整理干净，这是让别人认可你需要进行的第一步，试想，谁愿意跟一个邋遢鬼交朋友。

扫除动作：把日常使用的护肤品以外的东西都扔掉，台上有水迹的话立刻用干毛巾擦拭干净。特别需要注意镜子，保持它的明亮度，放一块专门擦拭镜子的布，每天早晨刷牙洗脸后都擦一遍。

梳妆台上的化妆护肤品分门别类地放好，方便取用，而那些超过半年不用的小样最好扔掉，过期的化妆品、用过的化妆棉、老旧的唇膏盒，都扔掉吧，它们让你的生活看起来很沮丧。

洗手间和浴室：抚慰你的身心健康

负面能量：人际关系差、影响健康

能量分析：历来，洗手间会成为被忽视的地方，就像一般经营得不好的店铺，洗手间也通常是脏乱差，如果你一直身处于一个充满着异味和污渍的洗手间和浴室，会让你变得慌乱，不够从容，将你的生活品质拉低。相反，如果你能够积极地将洗手间和浴室改造成你喜欢的地方，则会让你变得更从容，自信，还能保持良好的心态、情绪。

扫除动作：台湾著名的“七仙女”大小S跟她的姐妹淘们在节目上爆料，她们会挤在洗手间里聊天，化妆，保养皮肤，那是让她们产生美丽自信的重要地方。因此，将洗手间清理得干净，是你自信的第一步，梳妆镜里会映射出这一切。

换气扇和马桶盖这些可以卸下的东西必须要进行清洗，再用布擦亮它们吧。进行一次打扫之后，每次只需要五到十分钟就能够保持洗手间和浴室的清洁。

浴室是一个可以让我们身心放松的地方，检查是否有霉菌、污垢、喷头污浊，排水槽上长毛，再一一将这些让浴室成为灾难现场的因素扫除掉。

责任编辑：柳亦柔