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- 腊八时节适宜饮粥 一年四季都可喝腊八粥 2014-01-07 11:25:38
- 明天就要到传统的腊八节了，在民间一直有腊八节喝腊八粥的习俗。在干燥低温的冬天喝上一碗热气腾腾的粥，既可口又营养。国家二级公共营养师巩宏斌表示，粥味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，是养生保健的
- 饮食养生 感冒时多喝蜂蜜水 2014-01-07 11:23:25
- 一些轻微的感冒如果不及时治疗的话很容易加重，但是是药三分毒，经常吃药给身体带来的健康隐患也是很多的。除了吃药之外，对于一些小感冒，很多饮食是可以帮助治疗的。那么饮食治疗感冒有什么好方法呢? 1、多喝蜂蜜水 蜂蜜里面含有丰富的营养成分，对提高身
- 多喝水排尿可解“霾”毒 2013-12-31 09:52:43
- ◆每人每天烹调油用量不应超过25毫升-30毫升 ◆提倡少油烹调，但并非鼓励无油饮食 ◆每种烹调油都有不同特性，健康用油因人而异 食用油在生活中扮演着越来越重要的角色,吃什么油直接关系到我们的身体健康。如今,市面上食用油种类繁多，使人们在购买时显得不
- 选对食用油 烧出健康菜 2013-12-31 09:50:22
- ◆每人每天烹调油用量不应超过25毫升-30毫升 ◆提倡少油烹调，但并非鼓励无油饮食 ◆每种烹调油都有不同特性，健康用油因人而异 食用油在生活中扮演着越来越重要的角色,吃什么油直接关系到我们的身体健康。如今,市面上食用油种类繁多，使人们在购买时显得不
- 4个吃鱼坏习惯 2013-12-20 10:04:14
- 很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。 据营养和健康方面的专家介绍，肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫病，人通过吃生的或半熟的含肝吸虫活囊蚴的淡水鱼虾和淡水螺类被感染的几率极高，目前我国
- 大自然挑战传统理论：衰老未必导致死亡 2013-12-20 10:03:13
- 大乳头水螅是一种小型淡水动物，它在实验室环境下显示出较低和持续不变的死亡率，以及持续不变的繁殖力。在这种受控环境下它们的死亡风险非常小，甚至在1400年后，仍会有5%生活在这种环境下的成年水螅依然活着 新浪科技讯 据《生命科学》10日报道，人类对衰
- 雾霾来袭我们应该吃什么？ 2013-12-09 11:28:07
- 图片来自于网络 近日，我国华东多地的PM2.5指数爆表，多个地区空气质量属重度污染，那么PM2.5对我们到底什么危害呢?雾霾天气吃什么才能清肺呢?下面小编为大家找到了雾霾天气哪些食物清肺食物能增强肺的自我清洁能力。 1、萝卜 食物简介：肺脏的排毒食品。 清
- “冬吃萝卜夏吃姜” 萝卜好在哪？ 2013-12-04 17:26:49
- 中国有句谚语叫冬吃萝卜夏吃姜，强调萝卜对人的重要作用，北京曙光医院男科专家介绍说，对男人来讲，冬季吃萝卜的好处可不止一点，萝卜将从多方面对男性健康产生帮助，具体表现在以下几点。 一、镇咳化痰 北京曙光医院男科专家介绍，生萝卜籽提取物具有较强
- 新研究发现致癌蛋白质是如何“肇事”的 2013-12-04 17:26:04
- 新华网东京12月3日电(记者蓝建中)日本京都大学2日发表公报称，其研究人员弄清了一种致癌蛋白质怎样发挥作用，这将有助于开发治疗多种癌症的新药。 多达90%的胰腺癌和约40%的大肠癌都源于一种叫做Ras的蛋白质，白血病和肺癌等也与其有关。这种蛋白质变异并激
- 从面相揭开身体的健康秘密 2013-12-04 17:22:50
- 中医认为从面相可以得知身体脏器的健康状况，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心。脸部就好像是一个微缩景区，隐藏着健康密码。 一、 眼通肝 1. 眼白的颜色：如果眼白发黄，那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗，光
- 女孩每天吃10多片牛黄解毒片治便秘 最终砷中毒 2013-12-02 11:24:16
- 王君平 中药有毒，不在药之过，往往在用之过。确保百姓用药安全，不应把中药当成西药管，而应管好用药这一环 一位妙龄女孩为治便秘每天吃10多片牛黄解毒片，一直吃了2年，解毒药最终变成了毒药。嘶哑的嗓音、全身如癞蛤蟆似的皮肤、稀疏的头发，表现出典型的
- 张凤楼：保健品产业是个朝阳产业 2013-11-30 10:07:13
- 11月29日，由新华网主办，汤臣倍健协办的无透明 无信任--第四届中国食品安全高层对话 珠海分论坛暨首届中国企业透明论坛在珠海举行。 政府领导、社会各界专家学者、媒体精英齐聚一堂，共同研讨破解中国企业信任困局之道。谈到整个行业，中国保健协会理事长张
- 重金属含有不等于有害 方便面还能吃吗？ 2013-11-30 10:02:45
- 原标题：方便面还能吃吗? 台湾媒体近日曝出方便面酱包含有铜、铅、砷、汞等重金属,统一、康师傅、韩国辛拉面等方便面品牌纷纷中枪。专家称,台湾方便面酱包中检出的重金属含量都远低于我国相关限量标准,不会对我们的健康造成不利影响,消费者不必过度担心。 新
- 女性养生：不变“黄脸婆”常吃9种食物 2013-11-27 10:42:32
- 枸杞酒酿蛋给你好脸色 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。 枸杞子则是滋
- 你的运动合理吗？做家务达不到增强心肺功能 2013-11-26 12:00:32
- 核心提示： ◎做家务和上下班的走动，达不到增强心肺功能等效果。 ◎已患有心血管系统疾病或呼吸道疾病的人，尽量等太阳出来，气温回升，污染物飘散，体内神经调节也相对稳定后，再去运动更加安全。 ◎血压偏高的中年人，应养成阶段性监测血压的习惯，以此为
- 熬夜会诱发炎症 人体生理反应节奏跟昼夜交替一致 2013-11-26 11:08:57
- 原标题：熬夜会诱发炎症 人体生理反应节奏跟昼夜交替一致 美国得克萨斯大学西南医学中心的免疫学博士进行的一项新研究发现：人体生理反应的节奏跟昼夜交替一致，一旦这个节奏被破坏，人体免疫系统的抗病能力就会降低。 肠道中有一类极其重要的免疫细胞，名为
- 生活保健：早餐越丰盛，减肥越有效 2013-11-22 14:50:50
- 很多人为了减肥，连早餐那顿都省了。然而，刊登在美国《肥胖》杂志上的一项新研究显示，早餐吃得越丰盛，减肥效果越显著。 为了弄清一日三餐饮食与减肥效果之间的关联，美国弗吉尼亚联邦大学临床教授丹妮拉加库波韦茨博士及其同事对93名体重超标或肥胖的妇女
- 一项新研究发现:穿高跟鞋赶公车可造成终身伤害 2013-11-18 16:53:54
- 一项新研究发现，穿着高跟鞋去赶公交车，或许会对女性的膝盖造成一生的伤害，即使只是跑很短的距离，也可能导致骨关节炎，而且鞋跟越高，踝关节扭伤的风险越大。 中国浙江的宁波大学研究者指出，穿高跟鞋一直是潮流的象征，但专家指出，如果穿高跟鞋，即使只
- 浙江一男子长时间不锻炼后跑3公里致肾衰竭 2013-11-16 11:58:36
- 因为有西湖，因为有马拉松，夜跑在杭州越来越时髦。前阵子，看到一篇关于浙江卫视主持人伊一的专访，她说她喜欢夜跑西湖，如果晚上节目结束得早，会开车到西湖边，然后沿着西湖跑，直到跑不动了再折回去取车。杭州还有个西湖夜跑群，群信息里写着每周一、三
- 我国糖尿病患者占全球三分之一 2013-11-16 10:53:36
- 一项最新医学研究表明，我国成人糖尿病患者已达1.139亿，占全球的1/3左右，而且患病率仍在不断攀升，对社会与公共卫生构成严峻挑战。专家建议，我国亟待通过发挥初级医疗系统功能、干预生活方式等手段，遏制糖尿病等慢性病持续蔓延趋势。 糖尿病呈高发态势患
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