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  • 专家:咖啡不是多喝就长寿 边喝边可以补点钙 2017-10-21 10:56:56
  • 资料图。 咖啡这样喝更加健康 专家:不是多喝就长寿 边喝边可以补点钙 一个称咖啡能强身健体,还能延年益寿的美国研究项目最近登上了国内各大网站,让咖啡爱好者们拍手称快。曾几何时,有人说咖啡会伤胃、上瘾、增加心脑血管患病率、引发癌症等,而现在这样的
  • 全世界超过2亿人都有此病 要想远离必做两件事! 2017-10-21 10:20:47
  • 据世界卫生组织的统计资料显示,骨质疏松症及骨质疏松骨折已经成为困扰各国老年人身体健康的慢性疾病之一。全世界超过2亿骨质疏松患者,发病率跃居常见疾病第7位。随着人口老龄化日益严重,中国逐渐成为老年性骨质疏松的流行大国。有研究显示,目前中国骨质
  • 多种食品暗藏“咸”机 2017-10-21 09:50:35
  • 新华社电(记者毛振华、王宾)冬季将至,该季节是每年各种心脑血管意外的高发期,而高盐饮食又是导致心脑血管疾病的重要诱因之一。专家提醒,生活中减盐饮食除了注意看得见的,更要当心藏起来的盐,避免长期过度摄入诱发疾??近年来,心脑血管疾病已成为我国
  • 长期频繁“昼夜颠倒”可能增加死亡率 2017-10-20 16:22:19
  • 新华社电(记者华义)日本京都府立大学一项新研究发现,长期昼夜颠倒会导致实验鼠死亡率增高,颠倒情况越严重,死亡率越高。 据日本《朝日新闻》网站报道,人和动物体内生物钟紊乱会增加患各种疾病的风险。京都府立大学一个研究小组通过改变实验鼠生活环境明暗
  • 经常带皮吃红薯的人都看看吧! 2017-10-20 13:45:17
  • 生红薯去血毒,熟红薯补气血 ▼ 红薯有白皮白心的也有红皮红心的! 白皮白心的红薯润泽肌肤,皮肤粗糙的你一定要多吃,胜过各种护肤品。 脸色苍白血气不足的女性一定要常吃红心红薯,有效改善气色。红皮红心红薯,补气血,效果堪比红枣,并且不易产生湿热。
  • 今年诺贝尔医学奖的健康忠告:四个字,价值740万! 2017-10-20 13:32:36
  • 本月初,享誉世界的2017年贝尔奖颁布了。其中诺贝尔生理学和医学奖受到了民众特殊的关注,因为这似乎是诺贝尔奖离我们的生活最近的一次! 三位研究控制昼夜节律的分子机制的科学家Jeffrey C. Hall、Michael Rosbash 和Michael W. Young获得该项殊荣。 控制昼
  • 开启空调温暖模式 让深秋寒凉远离 2017-10-19 15:56:43
  • 一场秋雨一场寒,进入十月以来,随着几次秋雨的降临,北方已经进入深秋,不知不觉中,夜晚的温度已经降到了10度以下,甚至北部山区已经飘落了雪花,冬天的脚步已经不远了。对于北方的居民而言,集中供暖足以抵抗冷空气的强大杀伤力,但是距离法定集中供暖的1
  • 秋食螃蟹配点藕 2017-10-18 15:34:00
  • 秋季正是食蟹的好时节,但螃蟹性寒,肠胃不好的人过多食用后可能会出现不易消化、腹痛、腹泻等症状。同时螃蟹胆固醇、嘌呤含量比较高,痛风患者食用后,个别人易引起痛风发作,所以也不建议此类人食用。高血脂的人,如果要食用,建议别吃蟹黄。 食用时,除了
  • 秋天吃蜂蜜 有讲究 2017-10-13 14:34:53
  • 蜂蜜具有春服养脾利气,夏服消暑解毒,秋服润燥滑肠,冬服镇咳缓下的良好保健作用,是物美价廉的滋补剂。但有人喜欢用热水冲用蜂蜜,这是错误的。 蜂蜜中不仅含有大量葡萄糖、蚁酸、蛋白质、维生素和无机盐,而且还有酶物质,这些酶是有活性的,在高温下活性
  • 秋天多吃这些温热水果 2017-10-13 14:32:26
  • 东南大学附属中大医院中医内科刘志刚博士介绍,中医学通过水果对人体健康影响的长期观察,将水果总结归纳为三大类:寒凉类、温热类、甘平类。现在正值秋季,市民可以多食用大枣、山楂等温热的水果。大枣性甘、温,可以补益脾胃,养血安神,适于气血虚弱、病
  • 秋季吃柚子大有益处 2017-10-13 14:29:03
  • 在秋令水果中,吃什么水果好?柚子!广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山介绍,柚子不仅营养价值高,而且还可预防脑血栓、中风等脑血管疾病,此外,对糖尿病患者也有益处。 曾青山介绍,秋天柚子正当季,可较长时间储存,还对身体健康有以下五大好处
  • 秋吃百合正当时 润肺又抗氧化的药膳佳品 2017-10-11 16:43:18
  • 百合,质润,味甘微苦,性平,入心、肺经,有养阴润燥、清心安神等作用。它既是一味常用的中药,又是常用的药膳佳品,最适合秋季食用。现代药理研究发现,百合所含百合多糖、百合皂苷和百合秋水仙碱等有抗肿瘤、提高免疫力、抗炎、止咳平喘、镇静、降糖、降
  • 感冒为何加重了?吃错药啦! 2017-09-30 11:03:06
  • 北京中医医院急诊科 吴义春博士 进入秋季,早晚温差大,由热转凉的换季天气让不少人出现鼻塞流涕,咽喉疼痛等症状,这正是秋季感冒的典型表现。秋季感冒不同于夏天以暑湿多见,以寒重伴秋燥更多见。感冒是最常见也是最普遍的换季疾病之一,避免在夏秋交替秋
  • 中秋节将至, 应注重这些养生细节 2017-09-29 14:42:22
  • 中秋佳节即将来临,今年的中秋节恰逢国庆假期,难得8天的长假,人们吃月饼登高赏月,外出旅游欣赏秋之美景。在放松的同时别忽视身体的健康,因为中秋时节气温逐渐转凉,早晚温差变大,身体也应随之调养。那这个时节该如何养生呢?本报为此特邀河北省中医院脾
  • 静坐十分钟,活过百年松,60岁练都晚! 2017-09-27 14:54:32
  • 随着生活水平的提高,什么吃饱穿暖?⒛苡蟹孔幼。?丫?皇窍衷谌嗣堑淖非罅恕5?旁降幕肪常?吹谷菀椎贾氯嗣谴τ谘墙】档淖刺??想要健康,我们有很多选择,运动是其中一种。今天给大家推荐一种老少皆宜的运动方式:盘坐。 1、双盘人人可练,即使60岁开始
  • 十个方法帮你延长寿命 2017-09-26 14:00:00
  • 想活得更久,不是没办法,一项研究发现,结婚就能增寿,要不要为了长寿结个婚? 1.结婚:女增寿4年,男增寿10年 美国芝加哥大学一项研究发现,与独身者相比,结婚者更长寿。已婚男性生活方式更健康,平均多活10年,而已婚女性在经济上更有保障,平均多活4年。
  • 是什么偷走了你的睡眠? 2017-09-23 10:03:18
  • 一项最新来自海法大学和Assuta Sleep Clinic的研究认为,屏幕中发出的短波长蓝光会影响我们的睡眠质量。这项研究同时还发现,从屏幕中释放出的红光并不影响我们的睡眠质量。这项研究发表在Chronobiology International上。 从大部分屏幕电脑、智能手机和平板
  • 食品中的阿司匹林,5克能降胆固醇,45天化栓通血管 2017-09-22 16:58:43
  • 今天要隆重给大家推荐一种超厉害的食物,不仅好吃,还有着无敌强大的功效,这种超厉害的食物就是木耳,它的好处,一双手都数不过来呢,好多医生、名人天天必吃。 ◆北京心血管病医生洪昭光教授在很多场合都极力推荐黑木耳。每天吃5~10克黑木耳,吃了几十年,
  • 睡前原谅一切,醒来便是重生! 2017-09-22 16:06:28
  • 睡前原谅一切,醒来便是重生! 睡前原谅一切 忘记身体的疲惫、不适 闭上眼睛,躺在床上 开始享受夜晚此刻的宁静 睡前原谅一切 今天发生的所有的失误、误解 都发生了,都过去了 便接受吧 臻品汇99:www.zph99.com 睡前原谅一切 每一个人都有她要走的路 相遇,
  • 别拿牙病不当回事儿 2017-09-22 15:40:06
  • 本报记者 刘良玉 出场专家 石家庄市第一医院口腔科副主任医师 侯振伟 牙痛不是病,很多人对牙病的出现不太重视,以致造成牙齿的松动乃至脱落,甚至累及身体其它部位的健康。9月20日全国爱牙日,记者采访了石家庄市第一医院口腔科的专家,为大家详述牙病的危
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