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- 胃药怎么吃：饭前还是饭后？ 2015-09-22 13:47:12
- 目前，治疗慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等疾病的胃药主要有胃黏膜保护药、促胃动力药、抑酸药、抗酸药等。那么，这些药究竟是饭前服好，还是饭后服好呢? 1.保护胃黏膜药饭前半小时服 保护胃黏膜药包括硫糖铝、枸橼酸铋钾等。它们直接在胃黏膜表面形
- 50岁后吃阿司匹林预防心脏病获益最大 2015-09-22 13:44:04
- 用于预防未来10年罹患心脏病，不适用于已有心脏病或中风者。美国预防医学工作组专家近日发布最新建议，50多岁的人每天服低剂量阿司匹林预防心脏病获益最大。 美国斯坦福大学医学教授道格 欧文斯等研究人员分析了新的临床证据，发现50多岁的人在未来10年内罹
- 睡足了还有熊猫眼？过敏性鼻炎捣乱! 2015-09-22 13:41:23
- 没睡好第二天就会有黑眼圈，这是多人知道的一种现象，可是不熬夜也有黑眼圈，这是咋回事呢?耳鼻喉科医生指出，黑眼圈也不一定就是没休息好，它也有可能是过敏性鼻炎惹的祸。 广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师麦飞说，排除了休息不好的因素外，黑眼圈还有一
- 饭后立即刷牙未必好 你是否也犯了这四种错误？ 2015-09-22 13:36:00
- 有些爱干净的白领，会专门在办公室里准备一套刷牙工具，饭后也得刷牙。然而，中国医科大学航空总医院口腔诊疗中心副主任赵强告诉你，这可不是什么好习惯。来看看常见的四种牙齿健康误区，你是否也中招了? 饭后立即刷牙 饭后立即刷牙并不健康。其实，正确的做
- 牙线宜每天晚饭后用一次 不能代替正常刷牙 2015-09-22 13:33:11
- 牙线是我们常用的一种清洁牙齿的工具，可以深入到牙缝中，起到有效的清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。口腔科医生普遍推荐人们使用牙线，那么牙线到底该怎么用呢? 中国医科大学航空总医院口腔诊疗中心副主任赵强介绍说，牙线多采用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡
- 颈椎病会诱发痴呆症吗？ 2015-09-21 18:40:26
- 9月21日是世界老年痴呆日，老年痴呆不但困扰患者本身还给家庭带来极大的负担，当看到老年痴呆患者慢慢地不认识原来的至亲，心中该有多少苦楚。东南大学附属中大医院神经内科主任张志珺教授介绍说，其实人的一生就是一个金字塔的发展模式，从呱呱坠地到成长壮
- 如何＂正确＂跑步延缓衰老 2015-09-21 13:53:49
- 跑步的好处： 1.提高睡眠质量: 通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。 2.增加肺活量: 跑步能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。 3.锻炼心肌: 运动中，心脏跳动的频率和功效都
- 破传言！关于吃水果的真相你知道几个？ 2015-09-21 13:50:03
- 一天中，你可以选择任何时间吃水果，但想要获得最佳能量，你需要知道关于水果的各种真相。比如饭前吃水果影响消化、空腹吃水果会胃痛、经期吃水果易痛经这些关于吃水果的传言可信吗? 传言1：经期不能吃水果，容易痛经 真相：选择性地吃水果，有助于缓解经期
- 晨起第一件事最该干什么？你造吗？ 2015-09-21 13:47:27
- 医师指出，早晨睡醒后突然起身是非常危险的行为，最好的方法就是醒后不要着急起床，而是先给手脚做一下按摩，这样可以减缓交感神经的兴奋速度，保证血液循环通常，医师还表示长期保持该习惯也有益于人体长寿。 早晨起来做什么事对身体最好呢? 第一件事情：叩
- 揭香蕉鲜为人知的功效：1根香蕉治8病 2015-09-21 13:44:32
- 香蕉鲜为人知的功效：1根香蕉治8病 改善抑郁症：香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。 缓解经前综合征：香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种症状。 调控血压：香蕉高钾低钠，可很好地调控血压水平。
- 凉拌菜有禁忌：4种蔬菜绝不能凉拌 2015-09-21 13:37:27
- 大家都爱吃凉拌菜，让胃口大开，但你知道吗?有4类蔬菜却是不能凉拌的，一起来看看吧! 第1类：马齿苋等野菜 马齿苋等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。 第2类：十字花科蔬菜 十字花科蔬菜如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，
- 流鼻血后头后仰、纸巾堵？这样止鼻血有风险 2015-09-21 13:34:22
- 《爸爸去哪儿3》中轩轩因游戏中发力过猛鼻子出血了，一旁的轩爸立马托起他的下巴，让头后仰，并让身边的工作人员递上纸巾，卷成一团塞进轩轩的鼻孔中，很快鼻血止住，轩轩带伤上阵又融入到游戏中。儿科医生们却对轩爸鼻出血处理的方法不太赞同，这种止血土方
- “鬼捏青”是凝血功能障碍 应去血液科就诊 2015-09-21 13:31:18
- 43岁的刘师傅是一名厨师，八月初，他来到解放军第454医院泌尿科就诊。原本并没有什么大问题，但刘师傅在打针后出现了流血不止的情况，医生将他转到了血液科。 经过检查，刘师傅的情况属于凝血功能异常。454医院血液科廖辉主任说，刘师傅的这种情况，在医学上
- 不小心扭伤脚？用热水敷、酒精揉都错！ 2015-09-19 11:54:27
- 受访专家/中山大学附属三院关节外科、创伤骨科主任 王昆 当你在不平道路上行走、奔跑，或下坡、下楼时，足部突然因重力失衡就会导致踝关节损伤。有的受伤病人习惯用热水敷，或用酒精搓揉患部;有的则认为是小毛病，坚持行走。中山大学附属三院关节外科、创伤
- 胃不好的人这样服药不伤胃 2015-09-19 11:52:27
- 胃不好，尤其是有胃溃疡的人，常吃药可能伤胃，出现急性胃出血、黏膜溃疡。学会以下三个技巧，有助于减少药物伤胃。 技巧一：选肠溶片或缓控释剂型。药物引起胃损伤的原因主要分为刺激胃酸分泌、抑制胃前列腺素的合成、直接刺激胃黏膜等。布洛芬、红霉素等药
- 研究表明：海边散步助睡眠 2015-09-18 17:31:25
- 据英国《每日邮报》9月17日报道，近期，英国全国托管协会评出了十大最佳散步海岸，杜塞特的老哈里巨石海岸位于榜首。那里可以看到令人叹为观止的侏罗纪海岸。 海边散步不仅可以观赏到壮观的风景，还能收获愉悦的心情，促进睡眠。一项研究表明，在海边散步后
- 2两河蟹相当于5两肥肉？专家教你健康吃蟹 2015-09-18 13:50:39
- 中秋临近，不仅各种月饼在散发着诱人的香味，鲜美的螃蟹也同样让人回味无穷，眼下正是吃螃蟹的好季节。 中南大学湘雅医院营养科教授李惠明指出，秋季吃蟹以河蟹为主，盛产于每年九十月份。虽然螃蟹味美且营养丰富，但高胆固醇的称号一直让人们在吃时心存顾虑
- 什么样的腹泻要去医院 2015-09-18 13:47:54
- 何时去医院?又吐又拉必须去 出现腹泻后，我们常会回忆有没有吃过大排档或吃了隔夜的东西。 暨南大学附属第一医院消化内科副主任医师黄卫说，如果有这样一些经历，则主要考虑为细菌或病毒感染。通常这种腹泻起病比较急，大便的量比较多，呈水样，有时还伴有腹
- 释疑：癌症真的会传染吗？ 2015-09-18 13:44:34
- 2015年2月，美国《化学文摘》在线发布《2012年全球癌症统计》显示：2012年，全球约有1410万新发癌症病例，820万患者死于癌症;其中57%的癌症患者以及65%的癌症死亡患者来自于发展中国家。作为全球最大的发展中国家，癌症是威胁我国国民健康的最大隐患。2012年
- 90%的人吃鸡蛋都会犯的错误 2015-09-18 13:41:32
- 误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫卵壳卟啉的物质决定的，而这种物质并无营养价值。分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决于鸡的饮食营养结构。 评价蛋白的品质，
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