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最新图文资讯
  • 每周慢跑5次,减龄可达9岁 2017-05-13 11:20:31
  • 美国杨伯翰大学一项新研究显示,每周坚持5次高强度运动的人生理年龄比不运动的人小9岁。 研究人员分析了美国疾病控制和预防中心全国健康和营养调查中5823名成年人的数据。这些数据包括这些人的染色体端粒长度和30天内的运动情况。研究人员发现,什么运动都不
  • 睡觉流口水 可能是疾病信号 2017-05-12 15:55:52
  • 在很多人的印象中,流口水不算是问题,然而,常流口水,尤其是睡着之后常流口水的成年人,不应起床之后将口水一抹了之,而是应该对自己的身体有所警惕,因为睡觉流口水对于成年人来说,或许正是某些疾病发生的信号。 口腔炎症 口腔炎症会促进唾液分泌,引起
  • 打蜡水果如何清洗 2017-05-12 15:52:04
  • 水果打蜡主要是为了保鲜,尤其是一些进口水果,流通时间较长,打蜡后会在水果表面形成一层保护膜,不仅可以保护水果外皮、提高光泽度,还可以防止水分蒸发,保留水果鲜香。 另外,打蜡后病菌也不容易侵入,可以防腐防虫。因此,水果打蜡是一种常见的保鲜方法
  • 早上起床竟突然瞎了 原因都是它 2017-05-11 11:05:01
  • 近日,IT男小周起床后,突然眼前一黑,再睁眼居然连人影都看不清了!他吓了一跳,大喊救命,被紧急送进了医院 暴!盲! 小周怎么也不能接受,说瞎就瞎了?南京医科大学附属眼科医院副院长姚进为其进行了详细检查。原来,小周单位有一个项目急着赶进度,于是他通
  • 这样睡觉至少能多活20年 2017-05-11 11:03:42
  • 用睡眠养生,是养生家非常重视的内容。清李渔在《笠翁文集》中就记载:养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。 现代医学也把睡眠作为一种治疗手段,从上世纪50年代开始,就有睡眠疗法一说,通过充足、高效睡眠达到补气养
  • 当心,这些食物别用微波炉加热! 2017-05-10 16:13:57
  • 几乎每个人家里都有微波炉,因为用它加热食物很方便。但有些食物不适合使用微波加热,像是水煮蛋、母乳、绿叶蔬菜和加工肉类,因为它们有可能因为微波加热而产生毒素,导致某些健康疾病,影响你的生命。 1、不要微波水煮蛋 不论是不是带壳,微波水煮蛋会积聚
  • 十分钟就能煲出稠粥!“胶水粥”是什么鬼 2017-05-10 09:39:52
  • 早餐在外选择一碗浓稠的粥是。不过最近,一篇这种 胶水粥 最好别喝的文章刷屏朋友圈,文中视频显示,日常喝的粥里可能添加了增稠剂,在煮粥时只要放一点黄原胶,就能让稀粥瞬间变成粘稠的粥。 黄原胶是高效增稠剂 胶水粥中的胶其实指的就是黄原胶,黄原胶溶
  • 这9种花泡茶入菜也养生 2017-05-09 17:31:28
  • 春暖花开,眼下正是赏花的好时节。花儿很美,除了让人大饱眼福外,其实不少还有药用价值。广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖介绍,除了广州人所熟悉的利湿鸡蛋花、木棉花,清热解毒的金银花、野菊花,下面这些花儿或是它们的根茎、皮等部位,用来
  • 肝脏最爱这5大营养 2017-05-09 17:18:24
  • 肝脏是人体中最大的消化腺,也是新陈代谢最旺盛的器官,它就像一个巨大的化工厂,每天要发生1500种以上的化学反应。解放军302医院中西医结合肝病诊疗与研究中心副主任刘士敬认为,护肝的关键是,必须为它提供充足的营养,才能维持这个化工厂的运作。 肝脏是
  • 瑞典最新研究:电子烟会损伤血管 2017-05-09 16:28:15
  • 据新华社电 电子烟的健康影响近来成为科研热点。瑞典一项最新研究说,即便少量吸入电子烟也会对血管造成损伤,进而增加心脏病和中风的风险。 据瑞典媒体报道,瑞典丹德吕德医院等机构的研究人员此前发现,仅吸入10口电子烟就会使血管出现受损迹象。在本次研
  • 蒸鸡蛋加几颗蛤蜊味道更鲜 2017-05-09 13:55:21
  • 蛤蜊营养丰富还能提鲜 蛤蜊生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为天下第一鲜、百味之冠。 中医认为,蛤蜊味咸寒,具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。《本草经疏》中记载,说:蛤蜊其性滋润而助津液,故能润五脏、止消
  • 惊天秘密:忽悠中国人多年的18种病,我们早就该知道了! 2017-05-09 13:33:33
  • 导读:很多时候因为我们没有足够的医学知识,不能自医,有一点毛病就要去医院。但在医生看来,很多病听着挺吓人,其实不用治,都是瞎花钱。 1. 乳腺增生:正常的生理现象 一个体检下来,10个女生8个有乳腺增生问题。这时很多女性往往会跑去医院问医生乳腺增
  • 年轻人猝死大数据:恶性心律失常是祸首 2017-05-09 11:17:46
  • 一项针对上海市10万名心血管疾病患者的调查显示,心律失常已成为年轻白领最主要的心脏问题。专家表示,年轻人的心律失常虽然大部分是良性的,但并不意味着就可放任不管。恶性心律失常是导致年轻人猝死的最主要原因。 此次调查随机抽取上海远大心胸医院10万名
  • 喝酸奶真能减肥吗? 2017-05-08 16:49:33
  • 先后10次取消调整行政审批1005项,彻底终结非行政许可审批,取消中介服务150项;为治理大城市?⑹杞夥鞘锥脊δ芸??2个专用药方;组建网上市政务服务大厅,让群众办事不出门记者昨天获悉,三年来本市持续加大简政放权力度,不断简化优化政府服务,在降低制度
  • 这样走路能防4种癌 但贵在坚持 2017-05-08 16:09:43
  • 科技的进步让生活越来越方便,人也同时在变懒。每天开车上下班,有电梯就不爬楼梯,有座位便不愿起身然而,来自英国的最新研究显示,每天只要步行1英里(约1.6公里),患癌死亡风险就能降50%。 走路防癌功效突出(供图/视觉中国) 走路防癌功效突出 走路可看作治
  • 老年人散步的五项禁忌 2017-05-08 14:13:12
  • 任万杰/文 散步是老年人最常见的运动。对于老年人来说,运动量不算太大,对身体也有很好的保健效果,但是做什么事情都需要讲究方法,如果运动不当,往往事与愿违。下面是老年人散步的五项禁忌,希望大家注意,避免出现这些错误伤害身体。 步伐过大 挥舞手臂
  • 牙口不好 也能吃好 2017-05-08 12:22:09
  • 郭旭光/文 人到了老年,由于牙周?⑷3荨⒀丽肝?醯龋?岢鱿盅莱萃崖浜兔飨缘哪ニ穑?灾掠跋於允澄锏木捉篮拖??F涫担?灰?莆湛蒲У呐脞糠椒ǎ?感难〔模?侠泶钆洌?先苏昭?梢猿院谩8爬ǖ厮担?褪鞘澄镉ψ龅酱窒复钆洌?掷喽嘌??怨壤辔?鳌?平时做
  • 3种下酒饮食让你不容易醉 2017-05-08 11:23:28
  • 3种让你喝不醉的下酒饮食,吃对、喝对,就不怕第2天宿醉缠身啦! 1. 烧肉串 日本居酒屋都会贩售猪肉串、鸡肉串,或是生鱼片的下酒菜,这其实不只是为了好吃,更有维持健康的道理!人体分解酒精的时候,肝脏会需要蛋白质、维生素B1来帮助运作,而猪肉就同时富含
  • 我们需要真实 2017-05-06 10:29:44
  • 沉默 有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。 本来就不需要所有的人都会了解你,因此你也没必要对全世界解释。 做真实的自己就好。 平静 在你跌入人生谷底的时候,你身边所有的人都告诉你:要坚强,而且要快乐。坚强是绝对需要的,但是快乐? 在这种
  • 4种料理方式 易致营养流失 2017-05-03 16:37:18
  • 蔬菜富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对我们的身体健康非常重要。为了让蔬菜吃起来更美味,我们会换着花样烹调蔬菜,但需要注意了,如果烹调方式不当,会造成营养素的大量损失。 1.把蔬菜长时间泡在冷水里 一般蔬菜用于做沙拉时,为了保持爽口的风味,
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