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- 如何健康吃粗粮？这样吃才能正确养生 2017-02-11 11:13:50
- 我们越来越注意饮食的健康，而广告里铺天盖地提出的粗粮概念也让粗粮养生观念深入人心。粗粮既容易填饱肚子，又可以养生健康，不过，它也有副作用，并非可以随意大吃特吃。 粗粮的常见营养功效 我们把居民日常吃的米、面粉称作细粮，把玉米(面)、小米、高粱
- 泡脚有什么好处？如何正确泡脚 2017-02-10 11:33:56
- 寒冷的天气泡一泡脚，快活似神仙呀!我国民间自古就有春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼的说法。中国人非常讲究泡脚，用热水泡脚时，脚部的温度上升，腿部和脚部的末梢血管逐渐发生扩张，脚部血流量随之增加，从
- 想买元宵误买到汤圆? 生产厂家告诉你挑选小窍门 2017-02-10 09:41:12
- 2017年2月8日，北京稻香村员工加紧生产元宵，元宵被粗筛出来。中新社记者 杨可佳 摄 中新网北京2月10日电(邱宇) 正月十五闹元宵，一碗热腾腾的汤圆是必不可少的美食。 中国素有北元宵，南汤圆的说法，那么，汤圆和元宵到底是不是同一种食物呢? 如何区分元宵
- 蘑菇的五大秘密武器 2017-02-09 11:28:46
- 臻品汇99产品迁西栗蘑 蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。 而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白
- 超详细茶知识大全,收藏吧！ 2017-02-09 11:15:02
- 1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿?⒓醴式∶馈⒔祷穑?醒绦丫啤?2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经
- 红酒泡洋葱的神奇功效与作用 2017-02-08 10:33:33
- 1、治疗高血压 对于患有高血压的中老年人，在平时可以和红酒泡洋葱，因为红酒泡洋葱可以有效的降血压功效。在喝红酒泡洋葱一段时间后，高血压患者会感觉自己血压明显的下降。少量饮用红酒，可以活血、扩张血管，多饮就会导致高血压;洋葱具有降血压、降血脂、
- 晚上睡不着,4个运动让你一觉到天亮！ 2017-02-08 10:23:22
- 随着年龄的增长，很多中老年人可能都会出现觉少的情况，有的还会中途醒来几次，之后就难以入眠，这是身体的机能出现了衰退的情况。睡觉前尽量保持一个稳定的情绪，减少剧烈运动。小编整理了几项简单的运动，能够有效地帮助你睡眠，快来学习吧! 首先，在运动
- 喝酒抗癌？诺贝尔医学奖有新发现！ 2017-02-07 10:33:03
- 日本科学家大隅良典 瑞典斯德哥尔摩当地时间10月3日上午11时30分，2016年诺贝尔生理学或医学奖在瑞典卡罗琳医学院颁布，日本科学家大隅良典获得该奖项，以表彰他发现了细胞自噬机制。这项研究成果有助于人类更好的了解细胞如何实现自身的循环利用。 简单了解
- 这一招，看出酒精酒，粮食酒区别！ 2017-02-06 11:23:54
- 在我国中低档白酒市场中，酒精酒占了统治地位。消费者虽然都知道粮食酒好，酒精酒喝了伤身，但是，95%以上的消费者都不会鉴别哪些是酒精酒哪些是粮食酒。 为了您的健康，我们就教您几招鉴别粮食酒与酒精酒的方法。 臻品汇99网址：www.zph99.com 1第一招，从
- 防止鸡蛋营养流失攻略 2017-02-04 14:16:48
- 鸡蛋中的蛋白质含有较多的蛋氨酸，经过长时间加热后，蛋氨酸能分解出硫化物，它与蛋黄中的铁发生反应，在蛋黄的周围形成绿色或灰绿色的硫化铁，硫化铁不易被人体吸收利用，从而降低了鸡蛋的营养价值。鸡蛋经过较长时间烧煮，蛋白质结构会变得更紧密，不容易
- 冬季吃炖牛肉补气又暖身 2017-02-04 13:50:39
- 冬季天气寒冷，多吃一些温性食材更有助于保暖防寒，炖菜的做法就是其中之一。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。今天食神教大家做炖牛肉。 主题：土豆炖牛肉 食材：牛肉250
- 茶中放几粒它70岁仍旧挺直腰板 2017-02-04 13:34:58
- 在如今这激烈竞争的社会中，中年男人常常会因工作、家庭、思想负担太重，就会造成很大的压力，所以身体也会一天不如一天。再加上人到中年，身体的新陈代谢不如年轻的时候好，人体也经常感觉很乏力，从而导致衰老加剧。 俗话说身体是革命的本钱，对于中年男人
- 家里放一物 癌症几率竟然翻倍 2017-02-04 10:47:15
- 癌症已经成为我们现代人健康的头号杀手，肝癌、肺癌、子宫癌、乳腺癌等等，仅仅听着这些癌症的名称就感觉很恐怖，更何况患上癌症。很多时候癌症患者不是因为疾病死亡，而是因为恐惧心理，自我的心理崩溃免疫系统下降而造成疾病的继续恶化。现在很多科普节目
- 你的胃为什么会受伤? 2017-02-04 10:42:04
- 亲友相聚，大吃大喝;早餐不吃，晚餐大补;加班加点，废寝忘食生活中，我们的胃常常会遭遇极端待遇，导致急性肠胃炎、酒精中毒、胃出血等疾病接踵而来。首都医科大学北京中医院消化科主任张声生等消化科专家，教你从细节入手，保护好娇弱的胃。 1亿人胃肠不佳
- 手脚冰凉者更易患癌?调理身体有五大措施 2017-01-25 17:23:58
- 经常手脚冰凉的人更容易得癌症吗?如果答案为是的话，肯定会使不少有手脚冰凉症状的人大吃一惊。只是普通的手脚冰凉而已，说会得癌症是不是言重了?那么，手脚冰凉的人是不是真的容易得癌呢?下面，小编为大家揭开谜团。 经常手脚冰凉的人更容易得癌症原因 1、
- 春节聚餐必吃的6种刮油食物 2017-01-25 17:18:24
- 三高、肥胖成为困扰越来越多人的问题，有些人甚至极端的人为所有的食物都是导致三高的元凶，其实并不是这样的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能帮助我们清除体内多余的油脂。一起来看看刮油食物都有哪些吧～ 春节聚餐最刮油的6种食物 1.燕麦 具有降胆固
- 几句心里话 2017-01-25 15:44:35
- 至爱亲朋们： 2016年马上就过去了，回想即将走完的365天，感觉除了友情的牢固加强了;相互间的理解增加了;朋友间的了解加深了，其他的好似没有特别深的记忆了。 随着鸡年的来临，全民抢钱时代就到来了，此时，身体应该是第一位的活着就是胜利，挣钱就是游戏,
- 心灯:穿透灵魂的好文 2017-01-25 11:51:30
- 人生之路，总是向前延伸的，途中难免有各色的景，或明，或暗，也难免遇到各种各样的迷惑，让人看不清、摸不透，充满了很多未知和迷茫。 所以，我们需要一盏灯，来为我们照明，让自己在行路中不至于迷失方向。 从前有一批商人，预备到远方去作生意，要经过大
- 常吃这些食物，血脂真的能降！ 2017-01-24 17:30:10
- 日常生活中有很多美味食物，不仅能美容养颜，还能降脂养生，你知道是哪些食物吗?不得不说，常吃这些食物对中老人特别好，尤其是血脂本身就高的。 吃什么能降血脂?1. 山楂 山楂是天然的降脂药，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂
- 适当吃点燕麦可降低胆固醇 2017-01-24 17:28:53
- 适量吃燕能降低胆固醇 燕麦，又称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得
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