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- 春节将至应酬忙 酒喝多少不过量？ 2017-01-24 14:25:43
- 常言道无酒不成席，逢年过节，应酬难免，推杯换盏之间，有的人一杯下肚，脸就红了。这样的上脸称为关公相，被认为是酒量大、代谢好的表现，果真如此吗? 脸红：体内血管扩张 研究指出，脸色变化并不能表示酒量的好坏。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈
- 冬天早上起来第一件事不是穿衣服、喝水！ 2017-01-24 09:40:51
- 在冬季，一天里最艰难的几分钟就是起床后的那几分钟： 一来，在没有集中供暖的南方，温暖的天堂和冰冷的地域只隔着一床被子的距离，从被窝出来着实是一件痛苦的事情; 二来，不管在南方还是北方，清晨都是急性心梗、脑梗的多发时刻!据调查，70%-80%心脑血管疾
- 胡萝卜煲汤吃才更营养 2017-01-23 16:55:04
- 胡萝卜营养是否好吸收，主要是指其中的胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性的，因此需要油脂帮助其吸收。如果喜欢生吃胡萝卜，比如凉拌萝卜丝时，放的油越多，胡萝卜素吸收越多，但是油太多了不利健康。 如果喜欢熟吃胡萝卜，哪怕只是煮熟后，用一点点香油凉拌，也能
- 有胃病的人一定不能碰6种水果 2017-01-23 16:51:36
- 随着生活水平的提升，大家的胃每天受到大鱼大肉的滋养，开始慢慢变得娇弱，有些甚至出现疾病症状。胃部疾病是上班族很常见的一种病，虽然不算是大毛病，但痛起来真的能让人生不如死。所以，有胃病的人在饮食方面一定要多加注意。 胃病不能吃6种水果 猕猴桃
- 十个养生常识竟然是错的 2017-01-22 12:34:38
- 对于养生保健，坊间一直有很多传言，也有很多土方法。但是专家指出，有一些你觉得理所当然的，一直在使用的养生保健方法竟然是错误的!主要有下面十种错误保健常识，我们今天来一一纠正一下吧! 十个养生常识竟然是错的 错误一：流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯
- 喜欢喝茶的人，人品不会太差 2017-01-20 10:20:08
- 我们常用茶来比喻人生，因为茶中有甘甜和苦涩; 我们常用茶来静心，因为饮茶能让人平静; 我们常把茶放入生活中，因为久而久之喝茶成了一种习惯。 其实，茶只是茶，喝茶的人之所以有这样的感慨，是因为泡茶品茶时，有让人专心思考、反省的时间。这个时间里，人
- 纯净水被明令禁止饮用 2017-01-19 14:01:16
- 很多有讲究家庭越喜欢用纯净水甚至蒸馏水。生活水平提高很多家庭逐渐脱离自来水饮水队伍加入桶装水大军。然而桶装水各种假水现象频频发生此外由于价格原因纯净水成为众多家庭首?Ｋ淙淮烤凰?鄹竦土??侨创嬖诰薮蟮慕】狄?? 上海一家医院临床报告称：有些
- 保鲜膜辣么好，三种食物却不能用！ 2017-01-18 17:16:48
- 不知从何时开始，家家户户都会备上保鲜膜，蔬菜会用，平时剩菜也用它包着，水果更不用说了。虽然，保鲜膜确实能为食物保鲜，但有些食物用了却会对健康有害。 哪些食物不能用保鲜膜? 1. 西瓜 我们习惯性用保鲜膜包裹水果，这样能使其保存时间更长。但是，西瓜
- 泡茶时加点薄荷提神醒脑治感冒 2017-01-18 17:09:18
- 薄荷，又名银丹草，是常用中药之一，也时常作为特别的香辛料和蔬菜用在特定的料理中。其天然带有特殊的清凉芳香，沁人心脾，因此食用或闻薄荷能够有效提神醒脑。李时珍《本草纲目草三薄荷》有云：薄荷，人多栽莳。二月宿根生苗，清明前后分之。方茎赤色，其
- 烧水不注意3问题 癌症找上你 2017-01-17 10:46:44
- 文/上海中大肿瘤医院 人体百分之七十都是由水构成的，我们每天都需要摄取一定的水分来维持我们的生理机能的正常运转。不过，专家告诉我们，很多人并不知道，煮开水也是有很多注意事项的，错误的煮水方式可能会致癌。那么，煮开水都有哪些注意事项呢?下面咱们
- 这十条茶知识，你弄错过没有？ 2017-01-16 13:34:08
- 中国的茶文化博大精深，不经过几年的苦学精进，很难成为高手。一些学茶的人，也会经常犯一些常识性的错误，看看这些知识你是不是错了好几年呢? 第一：普洱熟茶才是黑茶 根据工艺来分类的话普洱熟茶才是黑茶。普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青茶为
- 教你一招煎鱼不散、蒸鱼不腥!太实用了! 2017-01-16 11:44:37
- 鱼肉不仅肉质鲜嫩，还含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等。不过要做出美味的鱼肉，下面这些窍门可得学会~ 1 煎鱼不散的秘诀 将锅洗净擦干烧热后，用鲜姜在锅底涂上一层姜汁，然后放油，待油热后，再将鱼放进去煎。这样不会粘锅。 2 烧鱼不碎的绝招 放些盐在
- 这八种东西医生从来不买 2017-01-13 17:52:41
- 1.空气清新剂 它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。 2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂 这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织，清洁这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲
- “一孕傻三年”是真的吗？不靠谱 2017-01-13 15:55:10
- 本报记者 王依 出场专家 河北医科大学第四医院产科副主任医师 史丽 一孕傻三年是民间的一种说法，也许你身边也有新妈妈抱怨过，怀孕和生产后，自己记忆力变差，反应迟钝，没少做傻事。对此，医学专家表示，这种说法并无科学依据，所谓孕傻或因妈妈们过于劳累
- 基本吃素、每天散步、保持糊涂 2017-01-10 17:16:30
- 生命质量在于健康，保持健康源于养生， 基本吃素、每天散步、保持糊涂，是养生三大基石。 基本吃素 膳食是健康的物质基础，合理膳食应以植物性食物为主。植物含有动物缺乏的生物活性成分：膳食纤维、植物固醇、类胡萝卜素、多酚类、皂甙、植物雌激素、芥子油
- 健康养生：什么样的性格爱生病? 2017-01-10 11:50:33
- 内容提要性格决定命运，这是瑞士心理学家荣格的著名论断。研究表明，性格不仅影响人们的日常行为，还能影响人们的健康。什么样的性格爱生病?美国耶鲁大学心理学博士后、上海复旦大学心理研究中心研究员张学新，综合当今国内外多项最新研究成果，对此详尽解读
- “健身入医保”领跑健康生活 2017-01-06 16:43:28
- □汪昌莲 几乎人人都有医保卡，身体出个小毛病，最常用的就是它。但是你知道吗，医保卡除了买药、看病，又增加了好多新用途。2016年下半年，山东、重庆、江苏等部分省市，职工本人可使用个人账户余额，在健身场馆开展健身活动，但不得用于购买食品、衣物、健
- 抽烟真的有害健康么？其实烟草是中药上品，关键看怎么抽 2017-01-05 15:51:56
- 抽烟的第一个好处就是，可以扶阳，可以使人体的阳气变得更加充足，能够御寒，能够抗感冒。古人衣食不足，经常在行风中劳作，保暖的衣服又不能穿出去干活，所以干活之于抽一两根烟，可以解乏，也可以驱寒。《本草备要》说治风寒湿痹，滞气停痰，山岚瘴雾。 现
- 关于死亡，这可能是一篇颠覆你认知的文章 2016-12-30 14:58:46
- 中国各大城市在陆续发布幸福指数。 但这些发布很健忘忽略了死亡质量也是幸福指数的核心指标。 经济学人智库对全球80个国家和地区进行调查后，发布了《2015年度死亡质量指数》报告：英国位居全球第一，中国大陆排名第71。 科技发展到今天，医生面对最大的问题
- 脐带血自带“洪荒之力”?趣图巧解你的困惑 2016-12-29 11:32:51
- 虽然自带洪荒之力，不过谦虚地说：在世界范围内脐带血已经可以治疗80多种疾病啦! 说起脐带血，相信大多数人都听说过它治病救人的事迹。但不知从何时起，网络上出现了异样的声音，一些砖家说脐带血治不了病，是骗钱的，脐带血冻起来不能用等等，这些未经查实
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